Căldură, soare, animale marine, mușcături & infecții

După contactul cu o meduză, clătiți zona pielii cu apă de mare, dacă este posibil, și nu frecați, deoarece acest lucru poate activa celule înțepătoare suplimentare. Îndepărtați cu grijă resturile vizibile de tentacule, evitați apa dulce la început și răciți zona. Solicitați ajutor medical imediat în caz de durere intensă, reacție cutanată pronunțată, simptome circulatorii sau probleme respiratorii. În cabinetul meu evaluez reacția pielii și recomand tratamentul ulterior.

Barotrauma apare atunci când egalizarea presiunii între urechea medie și mediul înconjurător nu funcționează. La coborâre, asigurați o egalizare regulată și blândă a presiunii și nu vă scufundați dacă aveți răceală, simptome de sinuzită sau nas înfundat. Durerea de urechi, senzația de presiune, scăderea auzului, țiuitul în urechi, amețelile sau simptomele sinusale sunt semne de avertizare. Dacă apare durere, opriți coborârea și nu forțați egalizarea presiunii.

Arsura solară trebuie tratată cu seriozitate deoarece radiațiile UV pot provoca leziuni cutanate de durată. Semnele timpurii sunt roșeață, senzație de tensionare, arsură, căldură și sensibilitate la atingere. Răciți pielea, evitați expunerea suplimentară la soare și beți suficiente lichide. Produsele after-sun pot ajuta. Bășicile, durerea severă, febra, simptomele circulatorii sau reacțiile extinse trebuie evaluate de un medic.

O mușcătură sau înțepătură obișnuită provoacă de obicei roșeață limitată, mâncărime și umflare ușoară care trec în câteva zile. Semnele de avertizare ale unei infecții sunt creșterea roșeții, umflarea pronunțată, căldura locală, durerea pulsantă, puroiul sau extinderea dincolo de locul mușcăturii. Febra, frisoanele sau starea generală de rău trebuie, de asemenea, luate în serios. Răciți zona, nu scărpinați și monitorizați evoluția.

Căpușele se întâlnesc și pe Mallorca, în special în zonele împădurite, iarba înaltă și pe traseele de drumeție. O mică zonă de roșeață imediat după îndepărtare este de obicei inofensivă. Semnele de avertizare sunt creșterea sau roșeața în formă de inel, febra, simptomele asemănătoare gripei, durerea de cap, durerile musculare sau articulare și oboseala neobișnuită. Îndepărtați căpușa din timp cu penseta sau cu un instrument pentru extragerea căpușelor și, dacă apar simptome, păstrați‑o dacă este posibil.

Leziunile provocate de arici de mare apar frecvent pe secțiunile stâncoase de coastă. Fragmentele rămase de țeapă pot provoca durere, inflamație și reacții de corp străin. Îndepărtați cu grijă țepii superficiali cu o pensetă, dar nu împingeți adânc. Curățați și dezinfectați zona și urmăriți eventualele roșeață, umflare, căldură locală, puroi sau durere mai intensă. Țepii adânci sau semnele de infecție trebuie examinate de un medic.

Chiar și mușcăturile mici de câine trebuie luate în serios deoarece bacteriile pot fi introduse adânc în țesut. Curățați rana cu apă curată câteva minute și dezinfectați bine. Semnele de avertizare sunt creșterea roșeții, umflarea, căldura locală, puroiul sau febra. În funcție de adâncime și localizare, antibioticele pot fi utile. Verificarea protecției antitetanice este importantă.

Mușcăturile de pisică par adesea inofensive, dar dinții ascuțiți pot transporta bacterii adânc în țesut. Infecțiile pot apărea în doar câteva ore. Urmăriți apariția durerii crescânde, roșeții, umflării sau restrângerii mișcării. Curățați și dezinfectați din timp. Mai ales în cazurile mușcăturilor la mâini sau degete, este adesea recomandabilă examinarea medicală și, dacă este necesar, tratamentul cu antibiotice.

Cârligele de pește pot introduce murdărie, bacterii sau resturi de pește în rană. Îndepărtați cârligul singur doar dacă acest lucru este ușor posibil și nu sunt afectate structuri mai mari. Curățați și dezinfectați rana și verificați protecția antitetanică. Dacă cârligul este adânc, aproape de tendoane, articulații sau nervi, sau dacă durerea, umflarea sau roșeața cresc, recomand îngrijiri medicale.

Leziunile provocate de spini sau oase de pește pot fi dureroase și pot provoca inflamație, mai ales dacă rămân fragmente de corp străin. Curățați și dezinfectați cu atenție. Semnele de avertizare sunt durerea în creștere, umflarea, roșeața sau apariția puroiului. Dacă se suspectează un corp străin sau simptomele persistă, rana trebuie examinată de un medic; poate fi necesară extragerea și tratamentul cu antibiotice.

Omizile procesionare ale stejarului apar în Mallorca în principal între aprilie și iulie în zone împădurite, parcuri și tufe de stejar. Firele lor iritante se pot răspândi prin vânt. Simptomele tipice includ mâncărime, piele înroșită, urticarie, iritații ale ochilor, tuse sau dificultăți de respirație. Schimbați hainele, faceți duș pentru piele și păr și evitați scărpinatul. Reacțiile cutanate mai severe, implicarea ochilor sau dificultățile de respirație ar trebui evaluate de un medic.

Insolația se manifestă adesea cu dureri de cap, greață, amețeli și dureri de gât după expunere prelungită la soare. Lovitura de căldură implică, de asemenea, epuizare severă, confuzie, probleme circulatorii sau o temperatură corporală clar crescută. Mută imediat persoana afectată la umbră, răcește-o și administrează-i lichide. Acționează rapid, în special în cazul copiilor, persoanelor vârstnice și al sportivilor.

Crampele musculare sunt adesea cauzate de pierderea de lichide sau electroliți și de eforturi neobișnuite. Rămâi calm, evită mișcările agitate și întinde ușor mușchiul afectat. După înot, rehidratează-te și suplimentează electroliții. Crampele recurente pot indica carențe în antrenament, nutriție sau aportul de lichide.