Топлина, слънце, морски животни, ухапвания & инфекции

След контакт с медуза изплакнете кожата с морска вода, ако е възможно, и не търкайте, тъй като това може да активира допълнителни жилещи клетки. Внимателно премахнете видимите остатъци от пипала, избягвайте прясна вода първоначално и охладете областта. Потърсете медицинска помощ незабавно при силна болка, изразена кожна реакция, симптоми от кръвообращението или затруднено дишане. В моята практика оценявам кожната реакция и давам съвет за по-нататъшно лечение.

Баротравмата възниква, когато уравняването на налягането между средното ухо и околната среда не работи. При спускане осигурявайте регулярно, нежно уравняване на налягането и не се гмуркайте при настинка, синусни симптоми или запушен нос. Болка в ухото, усещане за налягане, намалено слухово възприятие, звън в ушите, световъртеж или синусни симптоми са предупредителни признаци. Ако възникне болка, спрете спускането и не прилагайте сила при уравняване на налягането.

Слънчевото изгаряне трябва да се приема сериозно, защото UV-лъчението може да причини трайни увреждания на кожата. Ранните признаци са зачервяване, стягане, парене, топлина и чувствителност при докосване. Охладете кожата, избягвайте допълнително излагане на слънце и приемайте достатъчно течности. Продукти след излагане на слънце могат да помогнат. Мехури, силна болка, треска, симптоми от кръвообращението или обширни реакции трябва да бъдат прегледани от лекар.

Обикновено ухапване или ужилване предизвиква ограничено зачервяване, сърбеж и лек оток, които отшумяват в рамките на няколко дни. Предупредителни признаци за инфекция са нарастващо зачервяване, изразен оток, топлина, пулсираща болка, гной или разпространение извън мястото на ухапване. Треска, втрисане или общо неразположение също трябва да се приемат сериозно. Охладете зоната, не се чешете и наблюдавайте развитието.

Кърлежите също се срещат на Майорка, особено в гористи местности, висока трева и по туристическите пътеки. Малка област на зачервяване веднага след отстраняване обикновено е безобидна. Предупредителни признаци са нарастващо или пръстеновидно зачервяване, треска, симптоми подобни на грипа, главоболие, мускулни или ставни болки и нетипична умора. Отстранете кърлежа рано с пинсета или карта за кърлежи и, ако се появят симптоми, запазете кърлежа, ако е възможно.

Наранявания от морски таралежи се случват редовно по скалисти крайбрежни участъци. Останали фрагменти от бодли могат да причинят болка, възпаление и реакция към чуждо тяло. Внимателно отстранете повърхностните бодли с пинсета, но не пъхайте дълбоко. Почистете и дезинфекцирайте зоната и наблюдавайте за зачервяване, подуване, топлина, гной или по-силна болка. Дълбоки бодли или признаци на инфекция трябва да бъдат прегледани от лекар.

Дори малките ухапвания от куче трябва да се приемат сериозно, тъй като бактерии могат да бъдат въведени дълбоко в тъканите. Почистете раната с чиста вода за няколко минути и дезинфекцирайте цялостно. Предупредителни признаци са нарастващо зачервяване, подуване, затопляне, гной или треска. В зависимост от дълбочината и местоположението, антибиотиците могат да бъдат полезни. Проверка на защитата срещу тетанус е важна.

Ухапванията от котка често изглеждат безобидни, но острите зъби могат да внесат бактерии дълбоко в тъканите. Инфекции могат да се развият в рамките на само няколко часа. Наблюдавайте за нарастваща болка, зачервяване, подуване или ограничено движение. Почистете и дезинфекцирайте рано. Особено при ухапвания на ръцете или пръстите, преглед от лекар и при необходимост антибиотици често са препоръчителни.

Куките за риболов могат да внесат мръсотия, бактерии или остатъци от риба в раната. Премахнете куката сами само ако това е лесно възможно и не са засегнати по-големи структури. Почистете и дезинфекцирайте раната и проверете защитата срещу тетанус. Ако куката е дълбока, близо до сухожилия, стави или нерви, или ако болката, подуването или зачервяването се увеличат, препоръчвам медицинска помощ.

Наранявания от рибешки шипове или кости могат да бъдат болезнени и да предизвикат възпаление, особено ако останат фрагменти от чуждо тяло. Почистете и дезинфекцирайте внимателно. Предупредителни признаци са нарастваща болка, подуване, зачервяване или образуване на гной. Ако се подозира чуждо тяло или симптомите продължават, нараняването трябва да бъде прегледано от лекар; може да се наложи отстраняване и антибиотично лечение.

Гъсениците на кралската процесионка по дъба се срещат на Майорка главно между април и юли в гористи местности, паркове и горички с дъбове. Техните раздразняващи власинки могат да се разпространят с вятъра. Типичните симптоми включват сърбеж, зачервена кожа, уртикарии, дразнене на очите, кашлица или затруднено дишане. Сменете дрехите, измийте кожата и косата и избягвайте разчесване. По-тежки кожни реакции, засягане на очите или затруднено дишане трябва да бъдат прегледани от лекар.

Слънчевият удар често се проявява с главоболие, гадене, замайване и болка в шията след продължително излагане на слънце. Топлинният удар включва също силна изтощеност, объркване, проблеми с кръвообращението или явно повишена телесна температура. Преместете засегнатия на сянка незабавно, охладете го и му осигурете течности. Действайте бързо, особено при деца, възрастни хора и спортисти.

Мускулните спазми често се причиняват от загуба на течности или електролити и от непознато натоварване. Запазете спокойствие, избягвайте панически движения и внимателно разтегнете засегнатия мускул. След плуване приемайте течности и електролити. Повтарящите се спазми могат да показват недостатъци в тренировъчния режим, храненето или приема на течности.