Horko, slunce, mořští živočichové, kousnutí a infekce

Po kontaktu s medúzou omyjte postižené místo, pokud možno, mořskou vodou a nedrhněte, protože to může aktivovat další žahavé buňky. Opatrně odstraňte viditelné zbytky chapadel, zpočátku se vyhněte sladké vodě a ochlaďte místo. V případě silné bolesti, výrazné kožní reakce, oběhových příznaků nebo potíží s dýcháním okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. V mé ordinaci posoudím kožní reakci a poradím další postup léčby.

Barotrauma vzniká, když vyrovnání tlaku mezi středním uchem a okolím nefunguje. Při sestupu provádějte pravidelné, jemné vyrovnávání tlaku a nepodnikejte potápění při nachlazení, příznacích zánětu dutin nebo ucpaném nosu. Varovné příznaky jsou bolest ucha, pocit tlaku, zhoršené slyšení, zvonění v uších, závratě nebo příznaky dutin. Pokud se objeví bolest, přestaňte sestupovat a násilně se nepokoušejte vyrovnávat tlak.

Spálení od slunce je třeba brát vážně, protože UV záření může způsobit trvalé poškození kůže. Rané příznaky jsou zarudnutí, napětí kůže, pálení, pocit tepla a citlivost na dotek. Chlaďte kůži, vyhněte se dalšímu vystavení slunci a pijte dostatek tekutin. Pomoci mohou přípravky po opalování. Puchýře, silná bolest, horečka, oběhové potíže nebo rozsáhlé reakce by měl posoudit lékař.

Běžné štípnutí nebo žihadlo obvykle způsobí omezené zarudnutí, svědění a mírné otoky, které ustoupí během několika dnů. Varovné příznaky infekce jsou narůstající zarudnutí, výrazný otok, pocit tepla, pulzující bolest, hnis nebo šíření za hranice místa štípnutí. Horečka, zimnice nebo celková nevolnost by se také měly brát vážně. Ochlaďte postižené místo, neškrábejte ho a sledujte vývoj.

Klíšťata se vyskytují i na Mallorce, zejména v zalesněných oblastech, vysoké trávě a na turistických stezkách. Malé zarudnutí bezprostředně po odstranění je obvykle neškodné. Varovné příznaky jsou narůstající nebo kruhovité zarudnutí, horečka, příznaky podobné chřipce, bolest hlavy, bolesti svalů nebo kloubů a neobvyklá únava. Klíště včas odstraňte pinzetou nebo kartou na klíšťata a pokud se objeví příznaky, uchovejte jej, pokud je to možné.

Úrazy od ježovek se často vyskytují podél skalnatých úseků pobřeží. Zbytky trnů mohou způsobit bolest, zánět a reakce na cizí těleso. Opatrně odstraňte povrchové trny pinzetou, ale nevyhrabávejte je do hloubky. Ránu vyčistěte a dezinfikujte a sledujte zarudnutí, otok, teplo, hnis nebo silnější bolest. Hluboké trny nebo známky infekce by měl vyšetřit lékař.

I malé kousnutí psem je třeba brát vážně, protože bakterie mohou být zavlečeny hluboko do tkáně. Ránu několik minut čistěte čistou vodou a důkladně dezinfikujte. Varovné příznaky jsou narůstající zarudnutí, otok, teplo, hnis nebo horečka. V závislosti na hloubce a místě může být užitečné nasazení antibiotik. Kontrola ochrany proti tetanu je důležitá.

Kousnutí od kočky často působí neškodně, ale ostré zuby mohou zavést bakterie hluboko do tkáně. Infekce se mohou rozvinout během několika hodin. Sledujte narůstající bolest, zarudnutí, otok nebo omezení pohybu. Ránu včas vyčistěte a dezinfikujte. Zejména u kousnutí na rukou nebo prstech je často vhodné vyhledat lékařské vyšetření a případně nasadit antibiotika.

Rybařské háčky mohou do rány zavést nečistoty, bakterie nebo zbytky ryb. Háček odstraňte sami pouze pokud je to snadné a nejsou poškozeny větší struktury. Ránu vyčistěte a dezinfikujte a zkontrolujte ochranu proti tetanu. Pokud je háček hluboko, blízko šlach, kloubů nebo nervů, nebo pokud se zhoršuje bolest, otok nebo zarudnutí, doporučuji lékařské ošetření.

Poranění rybími trny nebo kostmi mohou být bolestivá a způsobit zánět, zejména pokud zůstanou fragmenty cizího tělesa. Ránu pečlivě vyčistěte a dezinfikujte. Varovné příznaky jsou narůstající bolest, otok, zarudnutí nebo hnisání. Pokud je podezření na cizí těleso nebo příznaky přetrvávají, měl by ránu vyšetřit lékař; může být nutné odstranění a nasazení antibiotik.

Housenky běláska dubového se na Mallorce vyskytují převážně mezi dubnem a červencem v zalesněných oblastech, parcích a porostech dubů. Jejich dráždivé chloupky se mohou šířit větrem. Mezi typické příznaky patří svědění, zarudnutí kůže, puchýřky (urtika), podráždění očí, kašel nebo dýchací potíže. Převlékněte se, osprchujte kůži a vlasy a vyhněte se škrábání. Při výraznějších kožních reakcích, postižení očí nebo potížích s dýcháním vyhledejte lékaře.

Úžeh se často projevuje bolestí hlavy, nevolností, závratěmi a bolestí v krku po dlouhodobém vystavení slunci. Úpal zahrnuje navíc silné vyčerpání, zmatenost, oběhové potíže nebo výrazně zvýšenou tělesnou teplotu. Okamžitě přesuňte postiženého do stínu, ochlaďte ho a dopřejte tekutiny. Jednejte rychle, zvláště u dětí, starších lidí a sportovců.

Svalové křeče jsou často způsobeny ztrátou tekutin nebo elektrolytů a neobvyklým zatížením. Zachovejte klid, vyhněte se panickým pohybům a jemně natáhněte postižený sval. Po plavání doplňte tekutiny a elektrolyty. Opakované křeče mohou naznačovat nedostatky v tréninku, výživě nebo příjmu tekutin.