Varme, sol, havdyr, bid & infektioner

Efter kontakt med en gople, skyl hudområdet med havvand hvis muligt og undgå at gnide, da dette kan aktivere yderligere stikkende celler. Fjern forsigtigt synlige tentaklerester, undgå ferskvand i første omgang og køl området. Søg lægehjælp straks ved stærke smerter, udtalt hudreaktion, kredsløbssymptomer eller vejrtrækningsproblemer. I min praksis vurderer jeg hudreaktionen og rådgiver om videre behandling.

Barotrauma opstår, når trykudligningen mellem mellemøret og omgivelserne ikke fungerer. Ved nedstigning skal du sørge for regelmæssig, blid trykudligning og må ikke dykke med forkølelse, bihuleproblemer eller tilstoppet næse. Øresmerter, trykfornemmelse, nedsat hørelse, ringen for ørerne, svimmelhed eller bihulesymptomer er advarselstegn. Hvis der opstår smerte, stop nedstigningen og forsøg ikke at tvinge trykudligningen.

Solskoldning bør tages alvorligt, da UV-stråling kan forårsage varig hudskade. Tidlige tegn er rødme, stramhed, brændende fornemmelse, varme og ømhed ved berøring. Køl huden, undgå yderligere soleksponering og drik rigeligt med væske. Aftersun-produkter kan hjælpe. Blemmer, kraftige smerter, feber, kredsløbssymptomer eller omfattende reaktioner bør vurderes af en læge.

Et almindeligt bid eller stik forårsager normalt begrænset rødme, kløe og let hævelse, som aftager inden for nogle få dage. Advarselstegn på infektion er tiltagende rødme, markant hævelse, varme, dunkende smerter, pus eller spredning ud over bidstedet. Feber, kulderystelser eller generel utilpashed bør også tages alvorligt. Køl området, undgå at klø og følg forløbet.

Flåter findes også på Mallorca, især i skovområder, højt græs og på vandrestier. Et lille område med rødme straks efter fjernelse er som regel harmløst. Advarselstegn er tiltagende eller ringformet rødme, feber, influenzalignende symptomer, hovedpine, muskelsmerter eller ledsmerter og usædvanlig træthed. Fjern flåten tidligt med pincet eller en flåtkort, og hvis symptomer opstår, bør du om muligt gemme flåten.

Skader fra søpindsvin forekommer ofte langs klippefyldte kyststrækninger. Tilbageblevne tornstykker kan give smerte, betændelse og fremmedlegemereaktioner. Fjern forsigtigt overfladiske torne med pincet, men stik ikke dybt. Rens og desinficer området og hold øje med rødme, hævelse, varme, pus eller stærkere smerter. Dybe torne eller tegn på infektion bør vurderes af en læge.

Selv små hundebid bør tages alvorligt, da bakterier kan indføres dybt i vævet. Rens såret med rent vand i flere minutter og desinficer grundigt. Advarselstegn er tiltagende rødme, hævelse, varme, pus eller feber. Afhængig af dybde og placering kan antibiotika være påkrævet. Det er vigtigt at tjekke stivkrampebeskyttelsen.

Kattebid virker ofte harmløse, men de spidse tænder kan føre bakterier dybt ind i vævet. Infektioner kan udvikle sig inden for få timer. Hold øje med tiltagende smerte, rødme, hævelse eller nedsat bevægelighed. Rens og desinficer tidligt. Især ved bid i hænder eller fingre anbefales ofte lægeundersøgelse og eventuelt antibiotika.

Fiskekroge kan føre snavs, bakterier eller fiskerester ind i såret. Fjern kun krogen selv, hvis det er let muligt, og ingen større strukturer er påvirket. Rens og desinficer såret og tjek stivkrampebeskyttelsen. Er krogen dyb, tæt på sener, led eller nerver, eller hvis smerte, hævelse eller rødme tiltar, anbefaler jeg lægehjælp.

Skader fra fiskeknogler eller fiskeben kan være smertefulde og forårsage betændelse, især hvis fremmedlegemer sidder tilbage. Rens og desinficer omhyggeligt. Advarselstegn er tiltagende smerte, hævelse, rødme eller pus. Hvis der er mistanke om et fremmedlegeme eller symptomerne vedvarer, bør skaden vurderes af en læge; fjernelse og antibiotika kan være nødvendigt.

Processionslarver på egetræer forekommer på Mallorca hovedsageligt mellem april og juli i skovområder, parker og egetræbevoksninger. Deres irriterende hår kan spredes med vinden. Typiske symptomer omfatter kløe, rødmet hud, nældefeber, øjenirritation, hoste eller vejrtrækningsbesvær. Skift tøj, bruse huden og håret og undgå at klø. Mere alvorlige hudreaktioner, øjenpåvirkning eller vejrtrækningsbesvær bør vurderes af en læge.

Solstik viser sig ofte med hovedpine, kvalme, svimmelhed og nakkesmerter efter langvarig udsættelse for solen. Hedeslag omfatter desuden kraftig udmattelse, forvirring, kredsløbsproblemer eller en tydeligt forhøjet kropstemperatur. Flyt den ramte person straks i skyggen, afkøl vedkommende og sørg for væske. Handle hurtigt, især hos børn, ældre og atleter.

Muskelkramper skyldes ofte væske- eller elektrolyttab og uvant belastning. Forbliv rolig, undgå voldsomme bevægelser og stræk forsigtigt den berørte muskel. Efter svømning bør du indtage væske og elektrolytter. Gentagne kramper kan tyde på mangler i træning, ernæring eller væskeindtag.