Calor, Sol, Animais Marinhos, Picadas & Infecções

Após o contacto com uma água-viva, lave a área da pele com água do mar, se possível, e não esfregue, pois isso pode ativar mais células urticantes. Remova cuidadosamente restos visíveis de tentáculos, evite água doce inicialmente e arrefeça a área. Procure ajuda médica imediatamente em caso de dor intensa, reação cutânea pronunciada, sintomas circulatórios ou dificuldade respiratória. Na minha consulta, avalio a reação cutânea e aconselho sobre o tratamento posterior.

O barotrauma ocorre quando a equalização de pressão entre o ouvido médio e o ambiente não funciona. Ao descer, assegure uma equalização de pressão regular e suave e não mergulhe com constipação, sintomas sinusais ou nariz entupido. Dor de ouvido, sensação de pressão, diminuição da audição, zumbido nos ouvidos, tonturas ou sintomas sinusais são sinais de alerta. Se ocorrer dor, pare de descer e não force a equalização de pressão.

A queimadura solar deve ser levada a sério porque a radiação UV pode causar danos cutâneos permanentes. Os primeiros sinais são vermelhidão, tensão, ardor, sensação de calor e sensibilidade ao toque. Arrefeça a pele, evite nova exposição solar e beba líquidos suficientes. Produtos pós-sol podem ajudar. Bolhas, dor intensa, febre, sintomas circulatórios ou reações extensas devem ser avaliados por um médico.

Uma picada ou ferroada comum normalmente provoca vermelhidão limitada, comichão e ligeiro inchaço que desaparecem dentro de alguns dias. Sinais de alerta de infeção são aumento da vermelhidão, inchaço acentuado, calor, dor pulsátil, pus ou propagação além do local da picada. Febre, calafrios ou sensação de mal-estar também devem ser levados a sério. Arrefeça a área, não coce e acompanhe a evolução.

Os carrapatos também ocorrem em Maiorca, especialmente em áreas arborizadas, erva alta e trilhos de caminhada. Uma pequena área de vermelhidão imediatamente após a remoção é normalmente inofensiva. Sinais de alerta são o aumento ou vermelhidão em anel, febre, sintomas semelhantes aos da gripe, dor de cabeça, dores musculares ou articulares e cansaço incomum. Remova o carrapato cedo com uma pinça ou cartão de remoção de carrapatos e, se surgirem sintomas, conserve-o se possível.

Lesões por ouriços-do-mar ocorrem regularmente ao longo de zonas costeiras rochosas. Fragmentos de espinhos remanescentes podem causar dor, inflamação e reações a corpo estranho. Remova cuidadosamente espinhos superficiais com pinças, mas não os introduza mais profundamente. Limpe e desinfete a área e fique atento a vermelhidão, inchaço, calor, pus ou dor mais intensa. Espinhos profundos ou sinais de infeção devem ser examinados por um médico.

Mesmo pequenas mordidas de cão devem ser levadas a sério porque bactérias podem ser introduzidas profundamente no tecido. Limpe a ferida com água limpa durante vários minutos e desinfete cuidadosamente. Sinais de alerta são aumento da vermelhidão, inchaço, calor, pus ou febre. Dependendo da profundidade e localização, antibióticos podem ser úteis. Verificar a proteção contra o tétano é importante.

As mordidas de gato muitas vezes parecem inofensivas, mas os dentes pontiagudos podem transportar bactérias para o interior do tecido. As infeções podem desenvolver-se em apenas algumas horas. Observe o aumento da dor, vermelhidão, inchaço ou limitação de movimento. Limpe e desinfete precocemente. Especialmente no caso de mordidas nas mãos ou dedos, uma avaliação médica e, se necessário, antibióticos são frequentemente aconselháveis.

Os anzóis de pesca podem introduzir sujidade, bactérias ou resíduos de peixe na ferida. Remova o anzol você mesmo apenas se isso for facilmente possível e não afetar estruturas maiores. Limpe e desinfete a ferida e verifique a proteção contra o tétano. Se o anzol estiver profundo, perto de tendões, articulações ou nervos, ou se a dor, o inchaço ou a vermelhidão aumentarem, recomendo cuidados médicos.

Lesões causadas por espinhos ou ossos de peixe podem ser dolorosas e provocar inflamação, especialmente se fragmentos de corpo estranho permanecerem. Limpe e desinfete cuidadosamente. Sinais de alerta são aumento da dor, inchaço, vermelhidão ou formação de pus. Se houver suspeita de corpo estranho ou os sintomas persistirem, a lesão deve ser examinada por um médico; pode ser necessária a remoção e antibióticos.

As lagartas processionárias do carvalho ocorrem em Maiorca principalmente entre abril e julho em áreas arborizadas, parques e povoamentos de carvalho. Os pelos urticantes podem ser transportados pelo vento. Os sintomas típicos incluem comichão, pele avermelhada, vergões, irritação ocular, tosse ou dificuldade respiratória. Troque de roupa, tome duche lavando pele e cabelo e evite coçar. Reações cutâneas mais graves, compromisso ocular ou dificuldades respiratórias devem ser avaliadas por um médico.

A insolação costuma manifestar-se com cefaleia, náuseas, tonturas e dor no pescoço após exposição solar prolongada. O golpe de calor também envolve exaustão severa, confusão, problemas circulatórios ou temperatura corporal claramente elevada. Coloque a pessoa afetada imediatamente à sombra, arrefeça-a e administre líquidos. Aja rapidamente, especialmente em crianças, idosos e atletas.

As cãibras musculares são frequentemente causadas por perda de fluidos ou eletrólitos e por esforço incomum. Mantenha a calma, evite movimentos frenéticos e alongue suavemente o músculo afetado. Após nadar, repor líquidos e eletrólitos. Cãibras recorrentes podem indicar défices no treino, na nutrição ou na ingestão de líquidos.